跳球核心规则
跳球站位
球员站位
每队各派一名球员站在中圈本方半场一侧，非跳球球员必须站在中圈外，且在中圈未拍球前不得进入。
抛球与拍球
裁判抛球
裁判将球垂直向上抛起，高度应超过跳球球员跳起能达到的高度。球到达最高点后，跳球球员才可合法拍球。
跳球违例
常见违例
跳球球员连续拍球两次、球未触及非跳球球员前自己接住、拍球后先落地等均构成违例，由对方发界外球。
跳球情况
何时跳球
每节/半场开始；争球情况；球卡在篮圈与篮板之间；双方罚球违例后球权未明；其他特殊规则规定。
跳球程序与详细步骤
跳球中圈站位与抛球路径示意
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准备阶段 — 裁判确认双方跳球球员站在中圈各自半场，其余球员位于中圈外。
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抛球 — 裁判鸣哨后将球垂直向上抛起，高度略高于跳球球员跳起最高点。
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合法拍球 — 球到达最高点后，跳球球员用单手或双手将球拍向队友方向。
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球权确立 — 球被合法拍出后，比赛开始计时，非跳球球员可争夺球权。
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违例处理 — 若跳球违例（如提前拍球、连拍、接住未触地等），由对方在违例地点最近的边线发界外球。
注意：跳球时所有球员必须遵守“中圈圆柱体原则”，不得侵犯对手空间。
跳球站位与策略
- 跳球球员屈膝准备，重心降低，手臂上举。
- 非跳球球员沿中圈站位，保持间距，预判球落点。
- 建议跳球球员将球拍向后场或侧翼队友。
常见跳球违例与判罚
- 拍球前脚踩中线或进入对方半场 → 违例。
- 球未到最高点提前拍球 → 违例。
- 跳球球员连续拍球两次或自己接住 → 违例。
- 罚则：对方获得边线发球权。
篮球跳球 · 常见问题解答
Q1: 跳球时，非跳球球员何时可以进入中圈？
A: 必须等到跳球球员将球拍出后，非跳球球员才能越过中圈线。如果提前进入中圈，将被判罚违例，由对方发边线球。
Q2: 跳球球员能不能直接拍球得分？
A: 可以。如果跳球球员将球直接拍进对方篮筐，算2分或3分（取决于拍球位置）。但常见情况是拍给队友组织进攻。
Q3: 跳球时裁判抛球太低或歪了怎么办？
A: 如果抛球明显不符合垂直向上或高度不足，裁判会重新抛球。双方跳球球员保持原位，直至裁判再次抛球。
Q4: 每节比赛开始都必须跳球吗？
A: 根据FIBA规则，每节比赛开始均以跳球方式开始（除第四节和加时赛采用交替拥有球权的情况外）。NBA规则略有不同，但开场和加时赛均跳球。
Q5: 跳球时，两名跳球球员可以同时拍球吗？
A: 可以。只要球到达最高点后，双方跳球球员都可以合法拍球。但任何一方不能连续拍球两次。
交替拥有规则
除开场跳球外，后续每节及争球情况采用交替拥有箭头，不再跳球。箭头方向在跳球后首次球权确立时确定。
跳球违例小贴士
跳球球员不要过早跳起，避免身体接触，拍球后迅速落地准备防守或进攻。